是否触犯法律，我应该如何是好？

老公不让回娘家不违法，但可能涉及家庭关系问题。依据《婚姻法》，若因此导致离婚，且存在重婚、同居、家暴等情形，无过错方可请求损害赔偿。长期不处理可能导致家庭矛盾升级，影响夫妻关系。
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老公不让回娘家，应对如下：1.沟通协商：与老公坦诚交流，表达回娘家的意愿和理由，尝试达成共识。2.寻求调解：若沟通无果，可请家人、朋友或社区调解员介入，帮助双方和解。3.法律援助：若遭遇家暴或遗弃等严重情况，应立即报警并咨询律师，维护自身权益。
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老公不让回娘家，法律上你可选择沟通、协商或寻求法律援助。建议先尝试与老公沟通解决，若无效可考虑寻求家人、朋友帮助调解，或咨询专业律师采取法律手段。